1706, 2020

La force de l’observation

Des stimuli filtrés vers votre propre « réalité » Différents modèles expliquent comment nos « filtres » ou nos « conditionnements » (nos automatismes, nos habitudes) influencent notre perception.  En d’autres termes, ce que nous pensons voir est largement déterminé par nos filtres.  Avec nos filtres, nous entendons notre éducation, nos études, notre famille, la société avec ses normes, les gens qui nous entourent, notre personnalité, notre passé, etc. En bref : nous déformons nous-mêmes le type de réalité que nous voyons et nous la vivons chacun à notre manière. Vous vous demandez…

0512, 2019

Prêt pour le départ… Quel est mon bilan ?

Alea jacta est Les négociations chez Proximus sont presque terminées. Il est clair que +/- 500 salariés de près de 60 ans pourront partir avec des indemnités assez élevées. Par contre, cela ne concerne pas toutes les personnes de + de 58 ans, car les métiers-clés tels que les soudeurs et les gens de terrain ne pourront bénéficier de cette option… De plus, il existe un plan de départ volontaire pour environ 1 300 employés.  Ceux qui décident de partir recevront une belle prime en fonction de…

2509, 2019

Des vacances, c’est quoi encore ? Myrtilles et fleurs bleues….

Pour moi, les vacances, c’est d’abord et avant tout une « remise à zéro ».  Lâchez-vous ou déconnectez-vous de tout ce à quoi vous êtes attaché, à l’exception de votre mari et de vos enfants – parce qu’ils partent en voyage avec vous.  Pour un tour aux Açores. Pour certaines personnes, les vacances se résument à paresser dans une chaise longue en bord de piscine, mais je n’ai jamais été capable de faire celà. Comme si mon existence est tellement intense et qu’elle a besoin d’un intense contrepoids pour…

1104, 2019

Une heureuse relation avec son conjoint…

Lors de mes vacances en Autriche, tout en profitant de la vue des sommets enneigés, j’ai pris beaucoup de plaisir à la lecture du livre d’Ingeborg Bosch, intitulé « Notre amour » et qui traite le sujet suivant : « Comment (re)trouver l’autre et ne pas (plus) se perdre ».    En résumé, l’Amour dont vous avez besoin est déjà présent en vous.  Pouvoir partager cela avec votre conjoint se révèle une merveilleuse expérience. Ce livre traite des  » saines relations » et des défis qui en découlent.  Vos propres obstacles internes en…

1502, 2019

Comment réagissez-vous lors d’un conflit ?

Tout un chacun est confronté à un conflit dans sa vie, ne fût-ce qu’une seule fois, au niveau professionnel ou privé. Comment réagir dans de telles circonstances ? Chaque personne réagit à sa manière face à un conflit et possède son propre style conflictuel. Découvrir son propre style peut s’avérer très intéressant et surtout très utile. C’est d’autant plus intéressant lorsque votre style conflictuel est confronté aux autres styles conflictuels et que vous êtes alors en mesure de prévenir ces conflits et/ou de les résoudre correctement. Le modèle…

1611, 2018

De quoi êtes-vous reconnaissant aujourd’hui ?

De quoi êtes-vous reconnaissant aujourd’hui ? La vie connaît ses hauts et ses bas. Nous savons tous que Facebook ne reflète qu’une partie tronquée et embellie de la vie, mais que par contre, nous n’avons pas toujours appris à faire face aux moments difficiles de celle-ci. Nous avons dès lors tendance à les réprimer, à les soi-disant relativiser ou tout simplement à les « mettre au frigo ».   Mais ces moments sont aussi souvent l’occasion d’apprendre bien des choses et d’être surpris des nouvelles perspectives qu’ils nous ouvrent. Lorsque…

2509, 2018

Accepter ou changer ?

J’ai toujours été passionnée par le fait de bien comprendre les gens et leurs réalités. C’est après la naissance de ma fille, il y a maintenant 12 ans,  que j’ai vraiment pu y consacrer tout mon temps et en faire mon métier. Car oui, j’aime comprendre les gens, leurs motivations profondes, les enjeux de leurs vies & surtout pouvoir clarifier ces situations et aller de l’avant. En fin de compte, il s’agit bien souvent de prendre la bonne décision ou de poser le bon choix.  D’emblée, ce…

2108, 2018

Valeurs & coaching : le lien

Les valeurs, c’est quoi ? Et ça sert à quoi ? Les valeurs sont les idées qui nous permettent de déterminer nos choix de vie, ainsi que toutes les décisions qui en dépendent. Les valeurs nous mettent en mouvement, elles sont en lien étroit avec notre motivation. Les valeurs sont intimement liées à des concepts tels que la liberté, la sécurité, la solidarité, la fidélité, la beauté, la justice, de même que la reconnaissance, le développement personnel, le respect, le défi. Par contre, les valeurs n’ont pas la même…

1707, 2018

La Médiation : une alternative durable

Interpellé par plusieurs situations conflictuelles il y a 5 ans, mon premier réflexe a été de me dire que ce genre de situation relève des tribunaux. Depuis lors, j’ai plusieurs fois été confronté à ce genre de conflits et plus spécifiquement dans des entreprises familiales. Cela m’a fait prendre conscience que de tels conflits ne devraient pas être réglés au tribunal. Je me suis donc mis en recherche d’alternatives, ce qui m’a permis de découvrir la médiation. Pour moi, la médiation compte plusieurs avantages : La collaboration crée…

1506, 2018

Notre tout premier blog

Écrire notre premier blog… waouw, quel programme Allez, j’en profite pour vous parler de ma passion pour les oiseaux… j’ai toujours été fascinée par leurs yeux pétillants, l’architecture de leurs ailes, la finesse de leurs plumes et surtout, par leur pouvoir d’aller au-delà des sommets… J’en ai toujours rêvé… Voler de mes propres ailes et voir le monde… Et bien, oui, vous l’avez-vous-même constaté, notre nouveau logo représente un oiseau… Voici l’histoire qu’il illustre. C’est une histoire que j’ai conté à plus de 300 enfants, l’an dernier.…